Warum AKRO-FITT™?
AKRO-FITT™ wird mit einfachen Mitteln, Ihr tägliches Training bereichern. Es geht dabei nicht einfach nur um das Schlagen eines Purzelbaumes. Mit AKRO-FITT™ lernen Sie Bewegungen und Bewegungsabläufe zu analysieren und sich zu Nutze zu machen. Unser Körper ist ständig in Bewegung, auch wenn wir nur denkbar einfache Tätigkeiten ausführen oder ruhen. Sich Setzen, Gehen, Atmen sind oft automatisierte Abläufe, denen wir zu wenig Aufmerksamkeit schenken. Denn schon wenn wir diese Bewegungen lernen zu beobachten, erkennen wir Warnsignale, die uns unser Körper sendet, ausgelöst durch Fehlhaltung und falscher Atmung. AKRO-FITT™ hilft Ihnen diese Signale wahrzunehmen und einfache Bewegungen in Ihr Trainingsprogramm aufzunehmen für ein gesundes Körpergefühl und gute Trainingsergebnisse.
In seiner Zeit in einem tibetischen Kloster lernte Pablo Caesar die Weisheit um Atmung und Meditation alter asiatischer Kulturen kennen. Mit diesem Wissen ergänzte er seine Trainingslehre und machte AKRO-FITT™ zu mehr als nur einem Fitnessprogramm. AKRO-FITT™ ist eine Philosophie, die Sie unterstützt, Ihren Körper und Geist in Einklang zu bringen.
AKRO-FITT™ verbessert Ihre Ausdauer, Beweglichkeit und wird Sie inspirieren.